Anna Ruokola

  • Artikkeli julkaistu:5.2.2022

Parasta suunnistuksessa? Monipuolisuus, kisamatkat ja upeat maastot!

Paras saavutuksesi? Pyöräsuunnistuksen SM-kulta muutaman vuoden takaa. Pysu MM-sprintin 12.

Suosikkitreenisi ja pienet perustelut? Suunnistustreenit kivoissa maastoissa (Sveitsi). Esim. monta lyhyttä suunnistusvetoa. Keskittyminen pysyy yllä, kun on lyhyet rastivälit ja pystyy mennä kovaa.

Mitä muuta kuuluu arkeesi kuin suunnistus? esim muita harrastuksia. Nukkuminen ja palautumisen maksimointi.

Avaaja vai ankkuri? Molemmat käy!